健康笔记_新生活从记录开始免费下载
休息提醒保护眼睛_中场休息免费下载
ScheduleDrink_喝水提醒免费下载
西伯利亚呼吸冥想免费下载
冥想_正念Mindfulnessmeditation免费下载
顶瓜瓜_坐姿提醒健康颈椎免费下载
TimerNinja_活动计时器免费下载
Drop_冥想与专注免费下载
每日锻炼居家健身无器材增肌燃脂塑形高效短时便捷免费下载
NowAgo习惯养成打卡戒瘾助手免费下载
休息提醒保护眼睛_中场休息免费下载
休息提醒保护时间 - 中场休息是一个以提醒休息为核心的 mac app。 一直在忙于工作，以至于忘了休息，忘了喝水，忘了站起来走走？安装上『休息提醒保护时间 - 中场休息』，我们将按照你设定的时间，按时准时提醒你。 你可以设置固定的时间提醒，或者设置一个间隔时间持续提醒，当休息时间到了后，你的屏幕上将会显示一个休息提醒的全屏界面，这时，你需要休息一下了。 主要功能 - 定时提醒设置，可以设置固定时间，或者按照时间间隔来设置提醒 - 全屏提醒，你不可以再工作了，休息一下吧。 - 提醒语完全自定义，提醒喝水可以，提醒往往远处保护眼睛也可以，提醒上厕所也没问题，由你来定。 - 古典美，在全屏提醒界面上，我们会随机显示一副国画和一首诗，赏心又悦目。 - 休息时间的统计功能，看看你在哪段时间工作太繁忙了。 以上，就是这个新生 APP 的介绍，快来试试吧。欢迎给我写信 defcc@icloud.com，你的意见和建议对我很重要。...
身高记录_打卡你的身高变化免费下载
身高记录APP可帮助您记录您的身高变化，并可视化您的身高变化趋势。现在就设定您理想的身高目标并立即开启变化之旅吧！...
心电图Cardiograph免费下载
Cardiograph是一款测量心率的应用程序。通过使用该应用程序,您可以保存您的测量结果,以供日后参考,你还可以将不同群体的测量结果记录到个人档案,添加注释和地点,甚至打印您的测量结果,共享或安全保管。 心电图仪使用您的Mac的内置摄相头拍摄您的指尖的照片，然后计算您的心率 – 与专业医学设备使用的方法一样！ • 测量心率 想知道您的心率是多少,确实是一件轻而易举的事情!没有任何专用软件，只需要使用您的Macbook或iMac的内置摄相头就可以几乎即时获得准确的读数。当您锻炼身体之时,身感压力之时,或者您有心脏病相关的疾病,更甚至您只是出于好奇,所有这些情况,如果知道您心脏跳动的速度,都将有益于您的健康。 • iCloud®同步的普及应用 心电图仪是一款通用程序 – 除iPhone，迷你iPad和iPod Touch外，它可以还可以在Mac电脑上使用。 在多部设备上安装心电图仪，您的所有资料和测量数据都会得到同步！ • 追踪结果 您的每一次测量结果都会保存到您的个人历史,因此您可以时时追踪记录。您不仅可以保存测量心率的时间日期,还可以保存测量地点(从地图上查看它们的位置),甚至添加快速标记,以便轻松地管理您的历史。 • 多个配置文件 Cardiograph是一款量身定制,允许多人在共享设备上同时使用的应用程序。您可以为您的家人和朋友创建其各自的档案,而且每个人都有自己的个人测量历史记录。 • 导出&打印 可以将每次测量的全部详细信息导出为一种便携格式，您可以以后通过电子邮件发送，在网站上上传，甚至用纸张打印出来。 • 清洁直观的设计 源自现实生活医疗设备的启发,使用Cardiograph,乐趣无穷。Cardiograph朴实无华,整齐划一的设计为人们所熟知,因此您可以全神贯注地使用该应用程序,而不必费神使用导航,还要面对一系列令人眼花缭乱的屏幕。 • 内置用户指南 如果您使用该应用程序有困难,或是您想最大限度地使用它,您可以访问应用程序自身的全面帮助手册寻求解答。 联系我们,以了解我们的最新信息。 http://macropinch.com/cardiograph http://www.facebook.com/macropinch http://twitter.com/macropinch...
iRelax_休息提醒强制锁屏免费下载
iRelax 辅助你在繁忙的工作中避免因长时间盯着电脑屏幕以及久坐不动所带来的身体健康问题，守护你远离上班族的颈椎病、干眼病、腰椎病等职业病，让你学会休息。 特色功能 * 自动锁屏“强制”休息（若启用“不可跳过”功能，你只能去休息） * 在休息时有纯净的大自然声音（大海、鸟语、山林、雨天），让你瞬间回归大自然，放松自己的身心。 * 锁屏休息前有10秒的倒计时提醒，可以“有准备”的收尾手上的事情。 * 自由设置工作和休息的时长 在放松时伸伸懒腰，喝杯水走动走动。在繁忙的工作中有规律的休息既可以预防各种职业病，又可以提高工作的效率和专注力。 希望 iRelax 可以辅助每一个久坐族预防和缓解各种职业病。...
Wakeout工作伸展与能量免费下载
运动是缓解僵硬、疲惫或压力的良方。我们屏幕截图中的每一句话都来自真实用户的调查——他们都已将 Wakeout 融入日常生活。 只需告诉 Wakeout 您的需求——提升能量、缓解疼痛、集中注意力——就能在几秒钟内获得完美的 1-3 分钟伸展运动。 **您现在需要什么？** * **提升能量** — 当咖啡失效时，唤醒您的身体。 * **缓解疼痛** — 融化颈部张力，减轻腰部酸痛，放松僵硬的髋部。 * **集中注意力** — 拨开大脑迷雾，让工作更敏锐。 * **舒解压力** — 释放累积整天的紧绷感。 *只需选择您的需求、所在位置，然后开始。其余的交给我们。* **为什么成千上万的人选择 WAKEOUT** * “我不再像以前那样颈部和背部疼痛了。” — Brenna，已完成 2,312 次训练 * “非常适合慢性病患者和体力有限的人。” — April * “工作日结束时，我的酸痛减轻了很多。” — Marie **Apple 2020 年度最佳 App。** 为真实的身体、真实的时间表和真实的生活而设计。 **运作方式** 1. 打开 App 2. 告诉我们您的需求（能量、缓解或专注） 3. 选择您的地点（书桌、沙发、厨房、床） 4. 运动 1-3 分钟 5. 感受截然不同的身心状态 就这么简单。无需浏览，无需犹豫。我们为您的当下量身定制完美的运动。 **为您的真实生活打造** → 背部隐隐作痛的办公室族 → 正在与下午三点疲劳期对抗的远程办公者 → 任何久坐 4 小时以上且感到身体不适的人 → 正在应对慢性疼痛或僵硬的人 → 任何“不是健身房爱好者”但想感觉更健康的人 **2,500+ 种针对各种场景的运动** 起床时在卧室。工作时在书桌旁。做饭时在厨房。看电视时在沙发上。睡前在床上。我们为您全天候的每个角落设计了专属运动——无需器材，无需更衣。 **需要额外动力：ACTIVE PASS** 无法停止刷手机？Active Pass 会暂停您的社交软件，直到您进行 1 分钟的运动休息。为想要自我约束的人提供严格的监督。 **附加功能** * 可调节的每日目标 * 每日和每周运动连胜纪录 * 收藏您最喜欢的运动组合 * 使用“主动计时器”设置定期运动提醒 * 进度与统计数据检视 * 智能运动提醒 * 锁定屏幕小组件 **APPLE WATCH 伴侣应用程序** Wakeout 配备了出色的 Apple Watch App，具备精美的表盘复杂功能，可追踪您的进度。您可以直接在手腕上查看带有实际视频的 Wakeout 收藏清单。 **免费试用 7 天** * 无限制访问所有运动 * 当您的身体需要休息时提供智能提醒 * 通过 Apple Health 追踪运动数据 * 随时取消 **要求：** * 包含 7 天免费试用 * 试用期后需订阅 * 支持 Apple Health 整合 * 选填屏幕使用时间权限（用于 Active Pass） * 通过 Apple 登录，轻松完成身份验证 * 适用于 iPhone、iPad 和 Apple Watch 使用 Wakeout 即表示您同意我们的使用条款：https://wakeout.app/terms...
卡路里计数器饮食追踪器免费下载
卡路里计数器饮食追踪器可帮助您轻松监控每日膳食、卡路里和营养。设定个人目标，追踪进度，并在健身之旅中保持动力。简单、智能、有效，您更健康生活方式的口袋伙伴！ Subscription Details Subscription payments will be charged to your iTunes account upon purchase confirmation and at the start of each renewal term. Subscriptions with a free trial period will automatically renew to a paid subscription unless canceled. To avoid charges, cancel your subscription or free trial in iTunes settings at least 24 hours before the end of the current subscription period. The cancellation takes effect the day after the last day of the current period, and you will be downgraded to the free service. Any unused portion of a free trial will be forfeited when you purchase a premium subscription during the trial period. * Privacy Policy: https://docs.google.com/document/d/1LAUT2rS0Ico3AvdcKbeT6ckS2HTUbOvwakKj4G6x-mA/edit?pli=1 * Terms of Use: https://docs.google.com/document/d/14CVCmzGCD3cB6HEyuMf9Boa4G53PxoC01dGALSQQYqA/edit...
西伯利亚呼吸冥想免费下载
有时在每天的忙碌中，我们忘记了呼气。 停下来，深呼吸，呼气并放松。 休息一下。 西伯利亚呼吸不仅仅是是一个有关冥想的应用程序。 我们将向您展示令人难以置信的美丽风景-巨大而神秘的西伯利亚。 您可以呼吸西伯利亚的空气。暂停一分钟，进入充满活力的新一天。 Supports transferring data to Health app. PREMIUM STATUS IN THE APP - The subscription costs $2.99 per month, $5.99 per 3 months or $19.99 per year - Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable - Private Policy - https://wachanga.com/privacy - Terms of Use - https://wachanga.com/terms...
正好呀_大姨妈助手__月经期助手女生生理期记录排卵期安全期免费下载
支持iPhone，iPad 和 Mac ~~ 入选苹果精品推荐栏目【新鲜App】~~ ● 支持同步iOS “健康”，打开“健康”后可以同步多种数据，记录姨妈更快捷 ● 连接伴侣的账号，自定义伴侣的权限，预测排卵日，易孕期，安全期，辅助您规划自己的备孕计划或者避孕计划 ● 桌面小组件，通过桌面小组件即可方便观察到大姨妈还有几天到来，多种主题色可供选择 ● 丰富的数据记录功能，包括流量，心情，症状，基础体温，点滴出血，宫颈粘液质量，排卵测试，体重，药物服用，体重和笔记 ● 自主分析，打开自主分析模式后，App会自动根据你的基础体温和排卵测试数据分析调整经期预测。 ● 异常数据排除，打开周期自动计算模式后，App会根据你最近12个月的经期数据自动计算平均值，并排除异常数据。当然，你也可以根据自己的需要手动地排除或包含某次数据。 ● 自定义功能显示，所有以上的各种记录功能，都是可以自定义显示的，不需要的可以隐藏，你也可以根据需要调整显示顺序 ● 基础体温图表，在这张图表中，还汇集了心情，性行为，宫颈粘液质量，排卵测试数据，在查看体温变化的同时，还能够非常直观的看到每一天的其它重要数据。 ● 年份日历的快速浏览和查找，通过年份日历视图，你可以非常直观快捷的查看细微到每一天的数据分布，通过顶部的5个类型切换按钮，你还可以快速切换查看其它类型的数据分布。 ● 月份日历的条件筛选，在月份日历视图，你可以通过点击底部的三个代表不同数据类型的按钮，在日历视图中直观的查看每一天所包含的各项数据。 ● 辅助功能：受孕概率变化预测，App会基于对各项数据的分析，绘制出未来一段时间内的可能的受孕概率变化趋势图，如果本次周期存在药物服用的记录，则会自动关闭易孕期的分析。 ● 计数模式，对于部分经期较为规律且对自己的身体变化十分熟悉的用户，可以通过查看该天在周期中是第几天来快捷地判断可能的身体变化。 ● 主题色切换和暗色模式，App特别为暗色模式进行了适配，可以根据自己喜好切换 更多精彩功能敬请期待！ *** 关于App中的“高级会员”订阅服务 *** 1.服务名称：正好呀App-高级会员 2.订阅周期：1年 3.订阅价格：当前该服务价格为每年28元，当价格发生调整时，新的价格将在您下一个订阅周期生效 4.您在订阅服务后能获取到的权益：解锁所有高级功能，解锁未来所有App高级功能 5.购买自动续费服务后，会在每个计费周期到期前24小时，自动在iTunes账户扣费并延长该计费周期对应的会员有效期 用户使用条款： https://www.zhenghaoya.fit/#/terms 联系我们： 电子邮箱：support@zhenghaoya.fit Twitter: @HaoyaApp 微博：@正好呀ya...
Dorso_姿势监测器免费下载
Dorso 会在您驼背时模糊屏幕 - 帮助您养成更好的习惯,而不会打断您的专注力。 两种追踪方式 • 使用 Mac 摄像头进行精确的面部检测 • 或使用 AirPods Pro/Max 运动传感器 - 无需摄像头 选择您的提醒样式 • 模糊 - 随驼背严重程度增加的渐进式屏幕模糊 • 辉光 - 从屏幕边缘发出的微妙红光 • 边框 - 显示器周围的彩色边框 • 实色 - 全屏颜色覆盖以获得最大可见性 • 或禁用视觉警告,仅跟踪您的统计数据 智能功能 • 检测驼背和"乌龟颈"前倾姿势 • 分析仪表板跟踪您的姿势评分和随时间的改善情况 • 离开时模糊 - 当您离开时自动遮蔽屏幕 • 全局键盘快捷键可快速暂停监测 • 适用于所有连接的显示器 隐私优先 所有处理都在您的设备上本地进行。无需账户,不收集数据,无云连接。 非常适合远程工作者、开发人员以及长时间使用电脑的任何人。...
间隔计时器重复流程免费下载
使用专为认真运动员设计的终极间隔计时器，掌控您的 HIIT 训练。RepeatTimer 将复杂的锻炼程序转化为简单、可重复的序列，让您专注于锻炼目标，而不是在计时器设置中摸索。 智能间隔计时器系统 创建具有无限间隔的自定义锻炼流程。每个计时器按顺序自动运行，让您完全控制 HIIT 课程、Tabata 回合和健身房循环。重复功能让您可以轻松地循环完成锻炼间隔 — 将计数器设置为任意次数的循环或运行无限循环。非常适合在不不断重置计时器的情况下建立耐力。 高级重复和嵌套流程 通过将流程中的计时器流程嵌套在一个流程中来构建复杂的训练程序。将热身间隔、HIIT 爆发和冷却时间结合成一个无缝的锻炼序列。智能重复计数器会跟踪每个循环，因此您始终知道自己在锻炼过程中的位置。非常适合需要精确计时一切的 Tabata 协议。 锻炼组织和跟踪 将您的健身房例程组织到文件夹中 — 将 HIIT 锻炼与力量训练间隔分开。可视化进度跟踪显示每个间隔剩余的确切时间。统计数据可让您的锻炼计数器保持最新，帮助您跟踪锻炼完成率并保持训练计划的一致性。 专为巅峰表现而设计 无论您是在冲刺 20 秒的 Tabata 短跑还是在进行 3 分钟的间隔训练，RepeatTimer 都能通过大而清晰的显示屏保持计时清晰。自定义声音会在每个计时器完成时提醒您。在健身房训练期间，您可以随时暂停、跳过或重复任何间隔。语音播报会喊出每个练习的名称，因此您可以专注于锻炼，而不是屏幕。 立即下载 RepeatTimer，体验最强大的 HIIT 训练、Tabata 锻炼和健身房锻炼例程间隔计时器。完美计时，零复杂度，最大化成果。 应用提供自动续订订阅。您的订阅将在每个结算期结束时自动续订，您的信用卡将通过您的 iTunes 账户收费。您可以在 iTunes 账户设置中随时关闭自动续订，但对于未使用的部分不予退款。隐私政策：https://secondbgdmob.com/privacy 使用条款：https://secondbgdmob.com/terms...
简易心率测量_血压追踪_泓医血压_测健康免费下载
使用血压追踪器来掌控您的心脏健康，血压追踪器是一款易于使用且准确的监测应用程序。 使用健康伴侣来掌控您的健康！这款综合性应用程序可追踪血压、血糖、心率并提醒您服药。监测生命体征并识别健康风险。非常适合糖尿病管理、高血压追踪和心血管健康。 健康伴侣：血压、血糖、心率和药丸追踪器 您的一体化健康监测应用程序！追踪血压、血糖、心率并设置药丸提醒。 功能： - 血压追踪器：记录和监测收缩压和舒张压 - 血糖监测器：记录血糖水平并追踪趋势 - 心率检查器：监测脉搏率和节律 - 药丸提醒器：设置可自定义的药物提醒 Privacy Policy: https://askshams.com/privacy-policy/ Terms and Conditions: https://askshams.com/terms-conditions/...
美测Pro免费下载
【美测pro】是美测pro肌肤影像分析仪配套的影像解读软件，可以实现多光谱皮肤问题解读；同时可以进行面部状态分析，服务于皮肤等多种美容项目。...
锻炼计时器_间隔圆形交叉训练表免费下载
锻炼计时器/训练计时器/循环计时器 间隔训练专用计时器 显示模式的机会： -Tabata协议 -回合 -秒表 -间隔 -一天的锻炼 -计时器也可在背景模式下使用（高级版） -能够显示回合的数量和持续时间 如果您选择升级为高级会员，则在确认购买时将从您的iTunes帐户中收取费用。您的每月订阅费用为每月$ 0.99，而每年的订阅费用为$ 4.99。 （价格可能因位置而异。）除非您在当前期间结束前至少24小时取消订阅，否则您的订阅将自动续订，并且不允许取消当前有效的订阅期间。 购买后，可能会在iTunes的“帐户设置”中关闭自动更新。购买后，您还可以在“帐户设置”中管理您的订阅。 使用条款：http://appbysnap.tilda.ws/terms 该应用程序支持Health应用程序： 根据您的要求，完成培训的数据将自动添加到“健康”应用程序中。 祝您锻炼顺利！...
血压追踪器测血压和血压记录免费下载
欢迎使用血压追踪器应用！ 使用我们的血压追踪器应用掌控您的日常健康，这款便捷的工具可帮助您在一个地方记录和追踪重要的健康数据。这款应用专为所有想要追踪健康状况的人设计，可让您轻松记录和查看血压、心率、血糖等数据。 主要功能： 血压追踪：手动输入您自带医疗设备的血压读数。通过简单易懂的图表查看您的血压随时间变化情况。 不作任何医疗声明！ 心率和血糖日志：记录您的心率和血糖水平，随时了解您的身体状况。 不作任何医疗声明！ 肺部工具：使用简单的工具帮助您检查自身呼吸练习并提高呼吸能力。 仅用于追踪，不用于诊断或治疗！ 更多工具：计算您的总能量消耗 (TDEE)、体质指数 (BMI)、基础代谢率 (BMR)、理想体重和体脂百分比，以更好地了解您的整体健康状况。 此工具仅用于自我监测，不得用于诊断！ 服药提醒：设置服药提醒，帮助您坚持服药或补充剂。 此血压记录应用不能替代专业医生的建议！ 可视化趋势和统计数据：通过清晰的图表和统计数据，直观地跟踪您的数据，帮助您观察日常健康状况的变化。 仅用于跟踪，不得用于诊断或治疗！ 信息丰富的文章和博客：访问实用的文章和博客推荐，获取实用的健康技巧和健康建议。 仅用于跟踪，不得用于治疗！ 为什么选择我们的应用？ 简单易用：无论您是想保持健康还是管理身体健康状况，每个人都可以轻松使用。 无医疗索赔！ 手动数据输入：您可以使用自己的设备输入读数，完全控制您的记录。 仅供个人使用！ 全面跟踪：在一个应用程序中跟踪多个日常事务，方便您使用。 无医疗索赔！ 洞察与激励：了解您的健康趋势，从而鼓励您选择更健康的生活方式。 此工具仅用于自我监测，请勿用于诊断！ 免责声明： 血压追踪器仅用于记录、分享和追踪血压数据。它并非医疗设备，无法测量和检查血压。 此血压应用程序不能替代专业医生的建议。任何与生物医学相关的内容仅供参考。 如果您出现任何异常症状或医疗紧急情况，请立即寻求专业医疗帮助。 立即下载血压追踪器应用程序，轻松开启您的健康之旅！。 隐私政策： https://eclixtech.com/privacy-policy 服务条款： https://eclixtech.com/terms-service 请通过以下邮箱联系我们：eclix.support@gmail.com...
斑点记_语音记录和时间感知免费下载
ADHD必备！时间感知工具，帮你找回专注节奏 你有没有觉得，15:03、20:19 这种时间概念太抽象了？ 作为一个很难感知时间的 ADHDer，我一直在寻找一种更直观的方式，来“看见”时间的流逝。 于是，我决定用待办+进度来重新定义时间！ 对我来说，今日、本周、本月、今年就是最重要的四个时间维度。 这个应用的核心功能就是用可视化的方式，展示当前时间的进度以及过往时刻的任务完成情况。 就像古人的是石刻计数法一样，简单直观地记录！ 现在，我终于能“看见”时间了，再也不会被它偷偷溜走啦～ 如果你是和我一样的“时间感知困难户”，这个应用可能会成为你的救星！...
每日消耗卡路里计算器免费下载
• 每日消耗卡路里计算器 • 基础代谢率计算器 • 体重指数计算器 • 每日消耗卡路里计算器 计算每天需要的卡路里。 你可以用计算器来计算你每天的热量总需求。 运用每日热量总需求来管理你的健康。 需要输入你的身高、体重、性别、年龄和活动水平。 运动水平: 久坐不动（几乎不锻炼)。 轻微运动 (每周1–3天)。 适中运动 (每周3–5天) 。 较多运动 (每周6–7天)。 很多运动 (每天两次，剧烈运动)。 计算你的热量总需求。 • 基础代谢率计算器 BMR计算器 - 基础代谢计算器 基础代谢率(BMR)计算器. 本应用可以计算BMR。 计算您的 BMR. 请输入您的性别、年龄、身高和体重，然后点击“计算BMR“按钮。度量单位:公制,英制。 基础代谢率(BMR)是指人体在 非活动状态 下，维持生命所需的最低能量。 BMR计算器采取 Mifflin-St. Jeor 公式来估计您的 BMR。 • 体重指数计算器 身体质量指数计算器 体重指数计算器 - BMI计算器 - BMI指数计算器 本应用可以计算BMI指。 身体质量指数(BMI)计算器。 输入你的身高和体重，然后点击“计算BMI“按钮。度量单位:公制,英制。 身体质量指数计算结果分析。...
巴库锻炼免费下载
使用此应用程序，您可以创建自己的个性化锻炼计划，并在您想要的日子安排它们，还可以创建何时进行的提醒。 特征： * 使用自动生成的音频或您最喜爱的网络视频或任何本地视频文件，创建您自己的个性化练习例程。 * 安排您的练习，每天、每隔一天、每三天、每 x 天、一周中的特定天数或一年中的特定天数进行。 * 创建提醒，这样您就不会错过您的锻炼目标。...
ScheduleDrink_喝水提醒免费下载
Schedule Drink 帮助你按照预定的计划补充水分。 你可以设置一天中具体的喝水时刻（例如 09:30, 11:00, 15:00），让提醒更加符合你的生活规律，而非简单的循环倒计时。 功能特点： 按计划提醒 支持设定任意数量的具体时间点，灵活安排一天的饮水节奏。 一键导入 内置了“工作日”、“日常”等常用时间表，也可以快速导入你自己定义的时间列表。 安静不打扰 提醒窗口在屏幕上方自动浮现，几秒后自动消失，无需任何操作，不打断当前工作。...
MyWhiteNoise催眠大师睡眠助手免费下载
简单，优美的白噪声： 如果您想安慰一个正在哭泣的婴儿，放松，减轻耳鸣，治疗失眠或使自己进入深度睡眠，这款软件非常适合您。 使用我们先进的噪声发生器，通过混响，音调，音高和速度来创建完美的声音。与其他应用程序不同的是本款软件您可以完全控制声音。如果您想让雨声更远，请增加混响。如果您想让海浪撞击得更慢，请降低速度。如果你的白噪声有点太尖锐了，降低音调即可。您可以随心所欲的完善自己的声音，帮助您轻松地让宝宝轻松步入睡觉，掩盖伴侣的打呼或者创建完美的失眠缓解音景。 观看在您的设备上实时生成的令人着迷的声音可视化程序。 ◉可以选择放松的睡眠声音，包括： •白噪声 •波浪 •丛林 •雨声 •雷声 使用我们的睡眠定时器，在你睡觉后关闭声音。 与Siri和Shortcuts集成在一起，因此您只需一个简单的语音命令就能启动你的睡眠声音。 “My White Noise“完全脱机工作，因此您可以自由使用它，而无需连接互联网。 ◉白噪声的好处： •成人睡眠白噪声 •阻止不必要的噪音 •预防耳鸣的影响 •提醒您的身体和心灵，该睡觉了 •降低内心压力水平 •让您的周围环境不受干扰 ◉婴儿的白噪声： •创造一个能让他们想起子宫的声音环境 •向他们提示：该午睡了 •分散他们对外界刺激的注意力 ◉用于学习的白噪声： •通过阻隔干扰来提高注意力 Terms of Use http://bit.ly/2KylV0Y Privacy Policy https://bit.ly/30C7lPG...
Loook关爱你的眼睛免费下载
Loook 帮助你在编程、学习、办公或追剧时保护眼睛健康。它会轻柔提醒你眨眼、调整坐姿、适当喝水并定时进行短暂的护眼休息。你可以自定义提醒间隔、主题和屏幕变暗效果（Loook+ 功能），让 Loook 完美贴合你的习惯和工作节奏；配合智能暂停与智能延时功能，在开会或看电影时也不会被打扰。简单、克制，却非常有效。 Loook 不会收集或处理任何用户数据。 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策: https://ileb.zip/privacypolicy/loook...
每日锻炼居家健身无器材增肌燃脂塑形高效短时便捷免费下载
每日锻炼 – 快速居家健身，适合每个人，随时随地！ 用 每日锻炼 开启你的健身之旅。这款简洁易用的应用能无缝融入忙碌生活。无论 5 分钟还是 30 分钟，引导式训练都能帮助你在家 减重、燃脂、增强力量、塑造线条。训练高效、易上手，适合新手与进阶人群。没有健身房？没关系。每日锻炼 就是你的私人教练，随时随地助你动起来。 核心功能： 快速且高效的训练： 从 5–30 分钟 的引导式训练中选择。时间紧也能完成减脂、增肌或快速力量训练。 训练挑战： 通过挑战培养每日习惯，提升力量，打造健康生活方式。 上百个动作： 覆盖所有肌群——腹肌、核心、手臂、臀部、腿部与心肺——多样化课程助你稳步达成目标。 适合所有人： 为各性别与各水平设计。无论你是入门还是进阶，都能找到合适训练。 自定义训练计划： 基于动作库自由组合，打造专属训练——适合力量、塑形或减重目标。 离线可用： 没有网络也能练。多数课程无需联网，随时随地动起来。 健康 App 集成： 与 “健康”App 集成，轻松追踪进度。 为什么选择每日锻炼？ 每日锻炼 以短而有效的训练帮助你减脂、塑形、增肌与力量提升，无需健身房也能看到变化。通过每日挑战、对新手友好的课程以及快速 HIIT，轻松适配你的日程。 立即下载 每日锻炼，从今天开始增强力量、减轻体重，让健康日积月累地改变！ — — — 访问大部分训练和功能需要在应用内购买的自动续订订阅或终身会员。价格因地区而异，购买前会显示。付款将在确认时从你的账户扣除。除非在当前计费周期结束前至少 24 小时 关闭，否则订阅将自动续订。续订费用会在当前周期结束前 24 小时 内扣费。你可在账户设置中管理订阅并关闭自动续订。购买后，免费试用的未使用部分将作废。 使用条款： https://dailyworkoutapps.com/terms-of-use.html 隐私政策： https://dailyworkoutapps.com/privacy-policy.html...
zzzCast_听外语播客增进睡眠品质免费下载
打开 zzzCast，你就可以听外语了。之后，只有两件事要做：收听和切换频道。没有复杂的功能，没有过多的文字。即使你闭上眼睛躺在床上也能使用它。zzzCast 是一个专注于语言和频道切换的播客播放器。 支持实时字幕 zzzCast 支持苹果的语音识别提供的28种语言，从英语、日语到阿拉伯语。即时标记正在说的每个单词，帮助你学习如何发音。 睡眠魔法 听听你半懂半不懂的外语。在努力学习的同时，你会感到安心，不知不觉地睡着了。你越是努力去理解，就越容易入睡。 如果你想拥有良好的睡眠，练习你的听力技巧，或探索外国播客，请下载它并尝试一下。...
乐普AI_ECG分析系统免费下载
乐普AI-ECG分析系统是一款个人健康应用。 您可以查看详细的心电波形和报告。 免责声明：本APP并非医疗APP，APP提供的所有数据仅供参考，数据不能直接用于诊断或治疗目的。...
喝水吧你的每日喝水提醒助手免费下载
Water Tracker是一款可以提醒您每天喝水并养成健康饮水习惯的应用程序。友好的用户界面将使用户更轻松地跟踪每日饮水记录。健康生活从饮水开始！...
冥想_正念Mindfulnessmeditation免费下载
• 您希望学习如何冥想，但是又没有时间参加培训班？ • 您想要体验冥想的乐趣并且省下很多钱吗？ • 您在家中进行的冥想练习需要获得帮助吗？ • 此应用程序将会通过一系列适合的音频为您提供帮助，满足日常生活中练习冥想的需要。 • 计时器 — 计时器让您不需要听叙述就可以进行冥想。每当一刻钟过去，闹钟就会响一次。 我们的用户是如何评价的？ 冥想21世纪，好极了。我一直在寻找这样一款应用程序。我每天下班之后都会用上10分钟并且每天都有新感觉。非常简单易用，是繁忙生活的减压助手。 这是我正在寻找的东西，“它正是我所需要的。对于减压和找到心平气和与意念集中的状态非常有效。强烈推荐。” 很有效。用于冥想和放松的理想应用程序。此类产品中的佼佼者，会让您忘记压力的存在。 冥想的好处非常多并且已经被很多科学研究所证实，其中有： • 增强注意力 • 减缓压力 • 提高认知能力 • 有助于注意力缺陷和焦虑的治疗 • 记忆力 • 减轻愤怒和压力 • 增加幸福感 科学研究 • “每天冥想，持续八周可以使与记忆、幸福和压力相关的大脑区域获得明显改善”—塞拉 雷泽，马萨诸塞州总医院（美国） • “通过冥想，我们可以提高我们的幸福感和生活质量”—布里塔 豪泽尔博士 • “如果想获得真正的幸福，我们必须学会定期的锻炼大脑”—位于麦迪逊的美国威斯康星大学心理学和精神病学教授理查德 戴维斯说。 请在订阅期结束前的24小时内取消订阅，否则将自动续订。您可以在任何时候用iTunes账户的设置来取消订阅。如果您购买了订阅后，则免费试用版中所有未使用的部分都将被删除。关于更多的信息，请参考法律通知和隐私政策。 https://www.zmeditations.com/privacy.html Apple Health integration...
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休息提醒保护眼睛_中场休息免费下载ScheduleDrink_喝水提醒免费下载210.4MB西伯利亚呼吸冥想免费下载
西伯利亚呼吸冥想免费下载102.8MB冥想_正念Mindfulnessmeditation免费下载
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斑点记_语音记录和时间感知免费下载212.1MB每日锻炼居家健身无器材增肌燃脂塑形高效短时便捷免费下载
每日锻炼居家健身无器材增肌燃脂塑形高效短时便捷免费下载179.4MBMyWhiteNoise催眠大师睡眠助手免费下载
MyWhiteNoise催眠大师睡眠助手免费下载6.2MBLoook关爱你的眼睛免费下载
Loook关爱你的眼睛免费下载176.1MB罐头冥想_正念呼吸冥想心情日记压力追踪免费下载
罐头冥想_正念呼吸冥想心情日记压力追踪免费下载12.1MB每日消耗卡路里计算器免费下载
每日消耗卡路里计算器免费下载14.4MB健康笔记_新生活从记录开始免费下载
健康笔记_新生活从记录开始免费下载30.3MB休息提醒保护眼睛_中场休息免费下载
休息提醒保护眼睛_中场休息免费下载ScheduleDrink_喝水提醒免费下载210.4MB西伯利亚呼吸冥想免费下载
西伯利亚呼吸冥想免费下载102.8MB冥想_正念Mindfulnessmeditation免费下载
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每日锻炼居家健身无器材增肌燃脂塑形高效短时便捷免费下载休息提醒保护眼睛_中场休息免费下载类型：健康健美休息提醒保护时间 - 中场休息是一个以提醒休息为核心的 mac app。 一直在忙于工作，以至于忘了休息，忘了喝水，忘了站起来走走？安装上『休息提醒保护时间 - 中场休息』，我们将按照你设定的时间，按时准时提醒你。 你可以设置固定的时间提醒，或者设置一个间隔时间持续提醒，当休息时间到了后，你的屏幕上将会显示一个休息提醒的全屏界面，这时，你需要休息一下了。 主要功能 - 定时提醒设置，可以设置固定时间，或者按照时间间隔来设置提醒 - 全屏提醒，你不可以再工作了，休息一下吧。 - 提醒语完全自定义，提醒喝水可以，提醒往往远处保护眼睛也可以，提醒上厕所也没问题，由你来定。 - 古典美，在全屏提醒界面上，我们会随机显示一副国画和一首诗，赏心又悦目。 - 休息时间的统计功能，看看你在哪段时间工作太繁忙了。 以上，就是这个新生 APP 的介绍，快来试试吧。欢迎给我写信 defcc@icloud.com，你的意见和建议对我很重要。
身高记录_打卡你的身高变化免费下载类型：健康健美身高记录APP可帮助您记录您的身高变化，并可视化您的身高变化趋势。现在就设定您理想的身高目标并立即开启变化之旅吧！
心电图Cardiograph免费下载类型：健康健美Cardiograph是一款测量心率的应用程序。通过使用该应用程序,您可以保存您的测量结果,以供日后参考,你还可以将不同群体的测量结果记录到个人档案,添加注释和地点,甚至打印您的测量结果,共享或安全保管。 心电图仪使用您的Mac的内置摄相头拍摄您的指尖的照片，然后计算您的心率 – 与专业医学设备使用的方法一样！ • 测量心率 想知道您的心率是多少,确实是一件轻而易举的事情!没有任何专用软件，只需要使用您的Macbook或iMac的内置摄相头就可以几乎即时获得准确的读数。当您锻炼身体之时,身感压力之时,或者您有心脏病相关的疾病,更甚至您只是出于好奇,所有这些情况,如果知道您心脏跳动的速度,都将有益于您的健康。 • iCloud®同步的普及应用 心电图仪是一款通用程序 – 除iPhone，迷你iPad和iPod Touch外，它可以还可以在Mac电脑上使用。 在多部设备上安装心电图仪，您的所有资料和测量数据都会得到同步！ • 追踪结果 您的每一次测量结果都会保存到您的个人历史,因此您可以时时追踪记录。您不仅可以保存测量心率的时间日期,还可以保存测量地点(从地图上查看它们的位置),甚至添加快速标记,以便轻松地管理您的历史。 • 多个配置文件 Cardiograph是一款量身定制,允许多人在共享设备上同时使用的应用程序。您可以为您的家人和朋友创建其各自的档案,而且每个人都有自己的个人测量历史记录。 • 导出&打印 可以将每次测量的全部详细信息导出为一种便携格式，您可以以后通过电子邮件发送，在网站上上传，甚至用纸张打印出来。 • 清洁直观的设计 源自现实生活医疗设备的启发,使用Cardiograph,乐趣无穷。Cardiograph朴实无华,整齐划一的设计为人们所熟知,因此您可以全神贯注地使用该应用程序,而不必费神使用导航,还要面对一系列令人眼花缭乱的屏幕。 • 内置用户指南 如果您使用该应用程序有困难,或是您想最大限度地使用它,您可以访问应用程序自身的全面帮助手册寻求解答。 联系我们,以了解我们的最新信息。 http://macropinch.com/cardiograph http://www.facebook.com/macropinch http://twitter.com/macropinch
iRelax_休息提醒强制锁屏免费下载类型：健康健美iRelax 辅助你在繁忙的工作中避免因长时间盯着电脑屏幕以及久坐不动所带来的身体健康问题，守护你远离上班族的颈椎病、干眼病、腰椎病等职业病，让你学会休息。 特色功能 * 自动锁屏“强制”休息（若启用“不可跳过”功能，你只能去休息） * 在休息时有纯净的大自然声音（大海、鸟语、山林、雨天），让你瞬间回归大自然，放松自己的身心。 * 锁屏休息前有10秒的倒计时提醒，可以“有准备”的收尾手上的事情。 * 自由设置工作和休息的时长 在放松时伸伸懒腰，喝杯水走动走动。在繁忙的工作中有规律的休息既可以预防各种职业病，又可以提高工作的效率和专注力。 希望 iRelax 可以辅助每一个久坐族预防和缓解各种职业病。
Wakeout工作伸展与能量免费下载类型：健康健美运动是缓解僵硬、疲惫或压力的良方。我们屏幕截图中的每一句话都来自真实用户的调查——他们都已将 Wakeout 融入日常生活。 只需告诉 Wakeout 您的需求——提升能量、缓解疼痛、集中注意力——就能在几秒钟内获得完美的 1-3 分钟伸展运动。 **您现在需要什么？** * **提升能量** — 当咖啡失效时，唤醒您的身体。 * **缓解疼痛** — 融化颈部张力，减轻腰部酸痛，放松僵硬的髋部。 * **集中注意力** — 拨开大脑迷雾，让工作更敏锐。 * **舒解压力** — 释放累积整天的紧绷感。 *只需选择您的需求、所在位置，然后开始。其余的交给我们。* **为什么成千上万的人选择 WAKEOUT** * “我不再像以前那样颈部和背部疼痛了。” — Brenna，已完成 2,312 次训练 * “非常适合慢性病患者和体力有限的人。” — April * “工作日结束时，我的酸痛减轻了很多。” — Marie **Apple 2020 年度最佳 App。** 为真实的身体、真实的时间表和真实的生活而设计。 **运作方式** 1. 打开 App 2. 告诉我们您的需求（能量、缓解或专注） 3. 选择您的地点（书桌、沙发、厨房、床） 4. 运动 1-3 分钟 5. 感受截然不同的身心状态 就这么简单。无需浏览，无需犹豫。我们为您的当下量身定制完美的运动。 **为您的真实生活打造** → 背部隐隐作痛的办公室族 → 正在与下午三点疲劳期对抗的远程办公者 → 任何久坐 4 小时以上且感到身体不适的人 → 正在应对慢性疼痛或僵硬的人 → 任何“不是健身房爱好者”但想感觉更健康的人 **2,500+ 种针对各种场景的运动** 起床时在卧室。工作时在书桌旁。做饭时在厨房。看电视时在沙发上。睡前在床上。我们为您全天候的每个角落设计了专属运动——无需器材，无需更衣。 **需要额外动力：ACTIVE PASS** 无法停止刷手机？Active Pass 会暂停您的社交软件，直到您进行 1 分钟的运动休息。为想要自我约束的人提供严格的监督。 **附加功能** * 可调节的每日目标 * 每日和每周运动连胜纪录 * 收藏您最喜欢的运动组合 * 使用“主动计时器”设置定期运动提醒 * 进度与统计数据检视 * 智能运动提醒 * 锁定屏幕小组件 **APPLE WATCH 伴侣应用程序** Wakeout 配备了出色的 Apple Watch App，具备精美的表盘复杂功能，可追踪您的进度。您可以直接在手腕上查看带有实际视频的 Wakeout 收藏清单。 **免费试用 7 天** * 无限制访问所有运动 * 当您的身体需要休息时提供智能提醒 * 通过 Apple Health 追踪运动数据 * 随时取消 **要求：** * 包含 7 天免费试用 * 试用期后需订阅 * 支持 Apple Health 整合 * 选填屏幕使用时间权限（用于 Active Pass） * 通过 Apple 登录，轻松完成身份验证 * 适用于 iPhone、iPad 和 Apple Watch 使用 Wakeout 即表示您同意我们的使用条款：https://wakeout.app/terms
卡路里计数器饮食追踪器免费下载类型：健康健美卡路里计数器饮食追踪器可帮助您轻松监控每日膳食、卡路里和营养。设定个人目标，追踪进度，并在健身之旅中保持动力。简单、智能、有效，您更健康生活方式的口袋伙伴！ Subscription Details Subscription payments will be charged to your iTunes account upon purchase confirmation and at the start of each renewal term. Subscriptions with a free trial period will automatically renew to a paid subscription unless canceled. To avoid charges, cancel your subscription or free trial in iTunes settings at least 24 hours before the end of the current subscription period. The cancellation takes effect the day after the last day of the current period, and you will be downgraded to the free service. Any unused portion of a free trial will be forfeited when you purchase a premium subscription during the trial period. * Privacy Policy: https://docs.google.com/document/d/1LAUT2rS0Ico3AvdcKbeT6ckS2HTUbOvwakKj4G6x-mA/edit?pli=1 * Terms of Use: https://docs.google.com/document/d/14CVCmzGCD3cB6HEyuMf9Boa4G53PxoC01dGALSQQYqA/edit
西伯利亚呼吸冥想免费下载类型：健康健美有时在每天的忙碌中，我们忘记了呼气。 停下来，深呼吸，呼气并放松。 休息一下。 西伯利亚呼吸不仅仅是是一个有关冥想的应用程序。 我们将向您展示令人难以置信的美丽风景-巨大而神秘的西伯利亚。 您可以呼吸西伯利亚的空气。暂停一分钟，进入充满活力的新一天。 Supports transferring data to Health app. PREMIUM STATUS IN THE APP - The subscription costs $2.99 per month, $5.99 per 3 months or $19.99 per year - Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable - Private Policy - https://wachanga.com/privacy - Terms of Use - https://wachanga.com/terms
Dorso_姿势监测器免费下载类型：健康健美Dorso 会在您驼背时模糊屏幕 - 帮助您养成更好的习惯,而不会打断您的专注力。 两种追踪方式 • 使用 Mac 摄像头进行精确的面部检测 • 或使用 AirPods Pro/Max 运动传感器 - 无需摄像头 选择您的提醒样式 • 模糊 - 随驼背严重程度增加的渐进式屏幕模糊 • 辉光 - 从屏幕边缘发出的微妙红光 • 边框 - 显示器周围的彩色边框 • 实色 - 全屏颜色覆盖以获得最大可见性 • 或禁用视觉警告,仅跟踪您的统计数据 智能功能 • 检测驼背和"乌龟颈"前倾姿势 • 分析仪表板跟踪您的姿势评分和随时间的改善情况 • 离开时模糊 - 当您离开时自动遮蔽屏幕 • 全局键盘快捷键可快速暂停监测 • 适用于所有连接的显示器 隐私优先 所有处理都在您的设备上本地进行。无需账户,不收集数据,无云连接。 非常适合远程工作者、开发人员以及长时间使用电脑的任何人。
